Bu kitap size;
Ailenizin son iki kuşak bireylerini inceleyerek hangi hastalıklardan sıkıntı çektiler, aileye özgü özellikleri ve eksiklikleri gözleyerek, kendinizi doktor yerine koymadan yaşam için bir yol haritası çizmenizi öğretecektir.
Ustaca yaşlanma doğal olan her şeyi yiyerek sağlıklı kalmanın yollarını gösterecektir. En önemlisi kendinizi tanıyarak kendinize reçete yazmayı öğretecektir.
Bu kitap, yaşamın belirli evrelerden oluştuğunu, her evrenin ken ...